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单跳

1.将所有参赛选手分成三组，分组由各队负责人抽签决定。每队有一个小裁判，每一组有一个总负责人;

2.队员在制定的范围内跳，若**出界线，则此次视为无效;

3.每队每个队员限跳15个，以摇力的形式轮流，先完成的队积分5分，*二名积分3分，*三名积分1分;

4.单跳**15分钟，如果在15分钟内没完成的，视为弃权，积分0分;

5.在裁判发出信号之前，运动员不得擅自动作，否则视为无效;

6.在比赛过程中，运动员进行跳跃，腾空一次，绳过一次，计数为一。

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